良好的盤感是投資股票的必備條件，盤感需要訓練，通過訓練，大多數人會進步。如何訓練盤感，可從以下幾個方面進行：

　　一、堅持每天復盤，并按自己的選股方法選出目標個股。復盤的重點在瀏覽所有個股走勢，副業才是找目標股。在復盤過程中選出的個股，既符合自己的選股方法，又與目前的市場熱點具有共性，有板塊、行業的聯動，后市走強的概率才高。復盤后你會從個股的趨同性發現大盤的趨勢，從個股的趨同性發現板塊。據接觸過呂梁的朋友稱，呂梁絕對是位分析高手，盤面感覺堪稱一流，盤面上均線就是光溜溜的k線——股道至簡。

　　二、對當天漲幅、跌幅在前的個股再一次認真瀏覽，找出個股走強(走弱)的原因，發現你認為的買入(賣出)信號。對符合買入條件的個股，可進入你的備選股票池并予以跟蹤。

　　三、實盤中主要做到跟蹤你的目標股的實時走勢，明確了解其當日開、收、最高、最低的具體含義，以及盤中的主力的上拉、拋售、護盤等實際情況，了解量價關系是否的正常等。

　　四、條件反射訓練。找出一些經典底部啟動個股的走勢，不斷的刺激自己的大腦。

　　五、訓練自己每日快速瀏覽動態大盤情況。

　　六、最核心的是有一套適合自己的操作方法，特別是適合自己。方法又來自上面的這些訓練。