股指的下挫也是風險釋放的過程，一些個股在市場的恐慌拋售下價值被低估，而主力也經常利用下跌的機會調整持股結構，逢低吸納一些后市熱門股股票作戰略性儲備。對投資者來說，系統性的下挫泥沙俱下，要在混水中覓得真金不僅需要"火眼金睛"，同時也要注意操作節奏的把握：

　　1、調整前的熱門股適合于做短差，賺了就走。熱門板塊較大漲幅和高換手已表明了主力的持有倉位，對于這種反彈機會的把握要堅持信念，不計較短期波動。

　　2、調整中抗跌且成交量放大的股票重點關注，扭轉乾坤獲利多。變盤即使是機構也很難精準預測到，逆勢中放量不跌的個股中顯然就有護盤的因素，在目前股價已是主力覺得較為關鍵的位置，因此只得不遺余力地護盤，以求保持形態的完好有利于今后的拉升。

　　3、逆勢上漲個股有風險，勿貪戀。"滿盤皆綠一點紅"往往會給投資者深刻的印象，而這些個股逆勢逞強無非傳遞這樣一種信息：該股中有實力較強的莊家，并已達到了控盤自如的程度；然而，不少這樣的股票往往成為了反彈中的弱勢股，匆忙介入的投資者不僅沒有獲得期望的收益反遭套牢。

　　產生這種現象與運作風格有較大的關系：一些主力利用市場心理的反向運作也能夠取得較好的效果，股價在大盤下跌過程中走勢堅挺增強了持股者信心，減輕了上檔拋壓；另一方面，逆勢上漲效應也能夠吸引空倉及割肉盤介入逐利，分攤了一部分拉升的成本，因此，逆勢拉升的阻力并不如投資者想象的那么高；在大盤進入盤整后，由于這些個股前期的良好表現，使投資者均對這些股票再現強勢抱有厚望，主力則利用這一點通過盤整、震蕩的手法將倉中的籌碼逐漸派發套現。因此，投資者切忌在下跌過程中頻繁換股，熊市中的牛股可能就會變成牛市中的熊股。