T+1是一種股票交易制度，即當日買進的股票，要到下一個交易日才能賣出。“T”指交易登記日，“T+1”指登記日的次日。中國上海證券交易所和深圳證券交易所對股票和基金交易實行“T+1”的交易方式，中國股市實行“T+1”交易制度，當日買進的股票，要到下一個交易日才能賣出。同時，對資金仍然實行“T+0”，即當日回籠的資金馬上可以使用。
　　T+0，是針對股市買賣T+1規(guī)則而產生的超短操作技巧。 目前股票操作執(zhí)行T+1，是指當天買進的股票，只能在第二天賣出。為此，就產生了“T+0”操作技巧。
　　一、什么是做T？
　　控T能力在某種意義上是一個短線操作者技術是否合格的重要指標，嚴格來說，這里提的操作是變相T+0，例如：我昨天持有1000股士蘭微股票，今天顯示可賣數量是1000，那么今天如果我看漲該股票，新買入1000股后，在股票上漲一定幅度后，我能直接賣掉顯示可賣的1000股實現當天買當天賣的操作，所以做T的前提條件是一開始就持有某只股票一定的倉位
　　二、為什么要做T？
　　1、解套。炒股有賺有虧，有起飛，有被套，那么當自己的股票被套時就只能干看著？這時候就顯示出做T的重要性，做T能在一天內通過低買高賣或者高賣低買的操作不斷降低持倉成本(當然這些操作是有風險的，失敗會使持倉成本增加)使解套更加容易
　　2、利益最大化。一天當中，股票的價格上上下下不斷變化，就算是上漲趨勢的股票一天當中也會有高低，那么在一天之中，股票上漲趨勢放緩開始回落能看準時機在高位賣出，在回落結束后接回那能使自己避免回落時的虧損或者說，多賺了回落時的那一部分錢
　　三、哪種情況適合做T？
　　任何情況都能做T，但做T操作也有風險，最適合做T的是沒有單邊上漲或者下跌趨勢，正處于震蕩期的股票，震蕩期的較活躍的股票日內上下波動幅度大(做T的股票一定要股性比較好的股票，也就是有振幅的股票，適合市值比較小的股票。大盤股、銀行股每天幾分錢，還是不要折騰了，手續(xù)費可能都轉不回來。如果操作者能掌握做T的節(jié)奏，能在震蕩期有不錯的利潤收入，如果是單邊趨勢股票，上漲趨勢時很可能在操作者賣出時直接起飛，俗稱“踏空”“T飛了”導致撿了芝麻丟了西瓜，下跌趨勢很可能在操作者感覺低位買入時跳水被套，所以做T也是有方向和風險的
　　四、做T的種類
　　做T分為正T(低買高賣)，和反T(高賣低買)，兩者區(qū)別在于：正T適用于低開高走，或用于正處于低位的股票震蕩向上走時，反T適用于高開低走，或用于股票拉升一波時高點賣出，回落再接回
　　五、容易做T的時間段
　　做T利潤最大，最容易成功的時間段一般是上午9:30到10:30和下午2點到3點，也就是開盤后一個小時和收盤前一個小時，因為這段時間內資金活性高，股票波動的活性大，所以也就最容易達到想要的目標效果。
　　六、做T的嚴格紀律
　　1、不管最后做T是賺是虧，當天買的必須當天賣，做T不能過夜，不然就是加倉而不是做T了，如果不遵守這個原則，可能慢慢的你就會發(fā)現，手中的現金越來越少，股票越來越多了。
　　2、要有自己的止盈止損位，不能貪，不能僥幸。
　　3、當股票極速拉升時，堅決不追高買入，當股票跌破做T位時，沒破自己止損位，堅決不賣出。
　　4、要有自己的買入法則，不同股票有不同股票的走勢特性，操作者需要根據股票特性和自身情況進行操作。
　　5、不可滿倉操作，股市大忌，滿倉，運氣好發(fā)家致富，運氣不好任人宰割。某種意義來說，當滿倉的那一刻，就是把你的命運交給了主力。
　　6、做T切記不要多個股票都做T，人的精力有限，貪多嚼不爛。
　　七、三大技巧
　　舉個簡單的例子，如果你順應熱點10元買入一只股票，漲到11元，如果你設立的止盈點是10.4元，主力短暫的洗盤一般不會把你洗出去，如果從11元跌回10.4元，你立刻止盈，雖然賺得很少，但減少了盲動性。如果股價漲到12元后，你的止盈點相應提升到11元，股價到了14元，止盈點設置在12.8元……這樣的話，莊稼洗盤和出貨，你都能從容地獲利出局。
　　技巧之一。不少朋友總想買入最低價而賣出最高價，大衛(wèi)認為那是不可能的。以前我也奢望達到這種境界，但現在早轉變觀念了，股票創(chuàng)新低的個股我根本不看，新低下面可能還有新低。我只買入大約離底部有5——10%左右升幅的個股，還要走上升通道，這樣操作往往能夠吃到最有肉的一段(主升浪)。
　　技巧之二。有些分析人士總把價升量增放在嘴邊，大衛(wèi)經過多年來的操盤經驗，我認為無量創(chuàng)新高的股票尤其應該格外關注，對創(chuàng)新高異常放量的個股反而應該小心。做短線的股票回調越跌越有量，應該是做反彈的好機會，當然不包括跌到地板上和頂部放量下跌的股票。以藍籌股來說，連續(xù)上漲沒什么量的反而是安全系數大的，而不斷放量的股票大家應該警惕。
　　技巧之三。止盈點和止損點的設置對非職業(yè)股民來說很重要，不少散戶會設立止損點，但不會設立止盈點。止損點的設立大家都知道，設定一個固定的虧損率，到達位置時嚴格執(zhí)行。但止盈點一般散戶都不會設定。為什么說止盈很重要呢？舉個例子，我有個朋友，當年20元買入蘭生股份，我告訴他要設立止盈點，26元他沒賣，跌到25元時我讓他賣，他說我26元沒賣，25元更不會賣，到30元再賣。結果呢，16元割肉。如果當時設立了止盈點，這悲劇就能避免。